7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции

Симптомы заболевания новой коронавирусной инфекции (COVID-19) сходны с симптомами обычного (сезонного) гриппа:

•      высокая температура тела

•       головная боль

•       слабость

•       кашель

•       затрудненное дыхание

•       боли в мышцах

•       тошнота

•       рвота

•       диарея

7 шагов по профилактике коронавирусной инфекции:

       1.       Воздержитесь от посещения общественных мест: торговых центров, спортивных и зрелищных мероприятий, транспорта в час пик;

       2.       Используйте одноразовую медицинскую маску (респиратор) в общественных местах, меняя ее каждые 2-3 часа.

       3.       Избегайте близких контактов и пребывания в одном помещении с людьми, имеющими видимые признаки ОРВИ (кашель, чихание, выделения из носа).

       4.       Мойте руки с мылом и водой тщательно после возвращения с улицы, контактов с посторонними людьми.

       5.       Дезинфицируйте гаджеты, оргтехнику и поверхности, к которым прикасаетесь.

       6.       Ограничьте по возможности при приветствии тесные объятия и рукопожатия.

       7.       Пользуйтесь только индивидуальными предметами личной гигиены (полотенце, зубная щетка).

5 правил при подозрении на коронавирусную инфекцию:

       1.       Оставайтесь дома. При ухудшении самочувствия вызовите врача, проинформируйте его о местах своего пребывания за последние 2 недели, возможных контактах. Строго следуйте рекомендациям врача.

       2.       Минимизируйте контакты со здоровыми людьми, особенно с пожилыми и лицами с хроническими заболеваниями. Ухаживать за больным лучше одному человеку.

       3.       Пользуйтесь при кашле или чихании одноразовой салфеткой или платком, прикрывая рот. При их отсутствии чихайте в локтевой сгиб.

       4.       Пользуйтесь индивидуальными предметами личной гигиены и одноразовой посудой.

       5.       Обеспечьте в помещении влажную уборку с помощью дезинфицирующих средств и частое проветривание.